血糖値が下がった人が続出！
糖尿病を撃退する最強コンビ
「サバ缶タマネギ」極旨アレンジレシピ
食欲の秋「食べて血糖値を下げる！やせる極意」
ヘモグロビンA1cが続々正常化！15kgやせた！
・「やせホルモン」が食欲を抑制し血糖値を下げるサバ缶タマネギのすごい効果
・血液をサラサラにするサバ缶タマネギは動脈硬化や糖尿病の合併症を防ぐ特効食
・サバ缶タマネギでヘモグロビンA１cが正常化！15kgやせて足の動脈硬化も改善
・脳の満腹中枢を刺激！食前キャベツで血糖値を下げるインスリンの分泌も促進
・糖尿病にリコピンが効く！トマトジュースにオリーブオイルを加えると効果大
・セカンドミール効果！朝食にマイタケを食べると昼食後の血糖値の上昇も防げる
・白米のGI値も低下！小鉢１杯のワカメが血糖値の上昇を抑えると実験で判明
・デカフェでもOK！１日５杯のコーヒーで血糖値の急上昇を防げるとわかった
ハーバード×スタンフォードの名医が指南
緑内障の進行が止まった！老眼鏡なしで新聞が読める！
「100歳まで見える目」
・100歳まで見える！高血糖、高血圧、動脈硬化を防ぐ生活習慣が目の健康を守るカギ
・私も実践！目にいいお勧め食べ物ベスト４はナッツ、バナナ、サバ缶、緑黄色野菜
・視力がアップ！目の老化がストップ！人気治療家が教える「目に効く足もみ」
・老眼、近視、緑内障、ドライアイ、目の疲れに効く「足もみ」のやり方
・０.３の視力が０.８に！68歳で老眼鏡なしで新聞が読めるのは足もみのおかげ
・白内障の術後の視力が足もみで医師が驚嘆するほどアップ！車の運転もできる
・緑内障の進行が止まった！眼圧が下がった！頭蓋骨を整える「眼圧リセット」
・老眼は自分で治せる！目の血流をよくする「１分ジャンプ」と「タッピング」
・二重に見えたら要注意！「スマホ失明」から目を守るセルフケアを眼科医が伝授
「腎臓が元気になる！解毒スープ」
20年来の腎臓病、30年来の緑内障も改善！
血圧が正常化！むくみ、白髪も消失！
・腎臓が一つしか機能していない私が考案！自信を持ってお勧めする「解毒スープ」
・翌日に効果を実感！体の老廃物を外に出して腎臓を守り回復させる解毒スープ
・腎臓は生命そのもの！いつまでも元気で長生きするための「やっちゃダメ」習慣
・解毒スープで便秘が解消して腎臓病が軽快！１６０㍉の血圧も正常値に下がった
・30年来の緑内障の眼圧が下がった！むくみ、白髪、抜け毛にも効いた解毒スープ
・２００㍉あった血圧が１３０㍉台に！解毒スープで夜間頻尿も激減し15歳若見え
・夜中に目覚めるほどの更年期のほてりが解毒スープで完全に消失し低血圧も改善
「耳ひっぱり」
自律神経が整って天気痛にも効く！
めまい、耳鳴り、ひざ痛、腰痛、顎関節症に特効
本の仕様
シリーズNo
- 132310
雑誌コード
- 05875-10
ISBN
- SK2
判型
- A4変判（285mm × 210mm）
ページ数
- 170
定価
- 770円（税込）
書店発売日
- 2023年09月15日
付録
- 別添小冊子2点 A5 20P中綴
壮快2023年10月秋号
食欲の秋「食べて血糖値を下げる！やせる極意」、糖尿病を撃退する最強コンビ「サバ缶タマネギ」極旨アレンジレシピ／緑内障の進行が止まった！「100歳まで見える目」／血圧が正常化！「腎臓が元気になる！解毒スープ」／自律神経が整う「耳ひっぱり」など。
バックナンバー
奇数月16日発売
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壮快2024年6月初夏号
定価770円（税込） ／ シリーズNo：132406がんの名医が愛食レモンでやせる！若返る！／糖尿病がたちまち逃げる！毎日1分習慣／3分でOK！硬い体が一瞬で変わる自力整体／緑内障・白内障でも大丈夫！特効セルフケア／不安やイライラが消える！「脱うつ」ごはんなど。
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壮快2024年4月春号
定価770円（税込） ／ シリーズNo：132404100歳まで歩ける！たんぱく質で若返る／80代でベターッと開脚！生命の貯蓄体操／腎機能 自分で守り強くする最新ケア／1日3杯のコーヒーで超健康になる／尿酸値はビタミンCで簡単に下がるなど。
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壮快2024年2月早春号
定価770円（税込） ／ シリーズNo：132402体がポカポカ温まり、血流アップ！免疫アップ！血液・血管が若返る！生姜No.1レシピ。他、名医が伝授！血糖値を下げる小ワザ40／痛み・コリが一気に消える！「寝るだけ整体」／ガサガサ肌がツルツルになる！白砂糖美肌術／19kgやせて血圧が正常化「タマ玉スープ」など。
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壮快2023年12月冬号
定価770円（税込） ／ シリーズNo：132312医師の腎臓病、痛風が大改善「最強の野菜スープ」／「手をもむ」と不調が消える、血圧・血糖値が下がる／「ひざの激痛」を自力で治す特効ケア(レシピ付き)／カラオケで若返る！やせる！病気を撃退など。綴込付録は、30の症状に効く「手のひら治療マップ」特製ポスター
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壮快2023年8月夏号
定価770円（税込） ／ シリーズNo：132308「だしとみそ」昔ながらの長寿食、薄毛・白髪・ぺたんこ髪の特効セルフケア、耳鳴り・めまい・難聴は治せる！など。別冊付録：糖尿病・腎臓病・高血圧が薬に頼らず大改善！「血液サラサラ術」小冊子つき。
