書籍一覧
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NEW!!サバ缶タマネギ 血糖値・血圧を下げる最強の食べ方BOOK
定価1,430円（税込） ／ シリーズNo：M1866 ／ 2025年07月28日発売サバ缶は、生のタマネギと合わせることでパワーが倍増！糖尿病や高血圧、脂質異常症から体の痛みまで効果的と医師も絶賛します。本書は「サバ缶＋タマネギ」のあらゆる食べ方とレシピを網羅。飽きずにおいしくサバ缶タマネギを続けるコツが満載。
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NEW!!本から切り取ってすぐ作れる！ 美しい花のペーパーブーケ
定価2,750円（税込） ／ シリーズNo：D81 ／ 2025年07月26日発売紙を使って、リアルで美しい花を作りましょう！この本のページから必要な材料を切り取れるので、特別な道具は不要。家にある一般的な道具だけで、すぐに作り始めることができます。花びらの形の整え方、中心部分の巻き方、葉のつけ方など、基本のテクニックをひとつひとつ丁寧に解説。さらに、2次元コードを読み取れば、作品をより美しく仕上げるためのコツを動画で確認できます。完成した花は、花束にして飾ったり、大切な人への贈り物にしたりと楽しみ方はさまざま。本物の花とは違い、紙の花は長くその美しさを保てるのも、大きな魅力です。
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NEW!!今日はどれ着る？手編みの毎日ベスト
定価1,595円（税込） ／ シリーズNo：S8663 ／ 2025年07月24日発売袖つけがないベストは、気軽に編める上に素材を替えればオールシーズン楽しめる優秀アイテム。合わせるお洋服でコーデの幅が広がるのも魅力！棒針とかぎ針の作品を全24点掲載。
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巾着ポーチと巾着バッグ
定価1,650円（税込） ／ シリーズNo：S8661 ／ 2025年07月22日発売かんたんに作れて、かわいくて使いやすい巾着タイプのポーチとバッグの本。１枚でまっすぐ縫って作るシンプルなものから、裏布つき、マチつき、形のアレンジ、バッグのバリエーションなど、使いやすくておしゃれなデザインを掲載。基本の巾着ポーチの作り方をプロセス写真解説つきで紹介。
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めまいは頭を高くして寝ると治る 新装版
定価1,430円（税込） ／ シリーズNo：M1868 ／ 2025年07月22日発売「原因不明」「異常なし」と病院で言われためまいでも、ご自身の力でよくなります。良性発作性頭位めまい症(BPPV)は、メニエール病よりも患者数が多い、めまいを代表する病気です。それを治す切り札となるのが、著者の研究チームが考案した「ヘッドアップ就寝治療」。上半身を少し起こす寝方を続けるだけで、グルグル、フワフワするめまいや吐き気が有意に改善したことが論文発表され、海外でも注目を集めています。本書では、良性発作性頭位めまい症をはじめ、メニエール病やそのほかのめまい疾患の原因とセルフケア、対処法を専門医がわかりやすく解説しています。
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おやさい妖精さんのぬりえ
定価1,760円（税込） ／ シリーズNo：M1865 ／ 2025年07月16日発売野菜や果物をモチーフにしたキャラクター「おやさい妖精さん」。一番有名なのは白菜と犬の妖精「ハクサイヌ」。白菜と犬が合体したような見た目で、日本にとどまらず海外でも大人気。ほかにも野菜・果物×動物で生まれたかわいい妖精さんたちがいっぱい！野菜や果物が苦手な子どもも、妖精さんたちをぬっているうちに好きになれるかもしれません！
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壮快2025年8月夏号
定価880円（税込） ／ シリーズNo：132508 ／ 2025年07月16日発売腎臓病、糖尿病、がんを撃退！やせる！美肌になるニンニクは世界最強の毒出し食／誤嚥性肺炎＆認知症を防ぐ舌の筋トレ／緑内障・白内障は食事でよくなる／シニアのためのLINE活用術
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レジンで作る 鉱物モチーフのアクセサリー
定価1,540円（税込） ／ シリーズNo：S8631 ／ 2025年07月15日発売本物の鉱物から象った「鉱物モールド」と、美しい誕生石カラーが楽しめる着色剤で作るレジンアクセサリーを紹介する一冊。コーティングなしでも美しく輝き、本物のようなリアルな形の再現が可能なモールドを使ったレジンパーツに、ビーズなどを組み合わせたジュエリー感のある誕生石風アクセサリーなど、多数の作品を掲載。人気作家による独創的なテクニックをお楽しみください。
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発達が気になる子が楽しく遊べて、成長できる！かんたん手作りおもちゃ
定価1,760円（税込） ／ シリーズNo：M1863 ／ 2025年07月15日発売子どもが指先を動かしたり頭を使ったりして夢中になって遊ぶことで、認知能力を高めてくれるおもちゃを発達おもちゃといいます。主に3〜5歳の子どもが遊ぶことで効果が期待できますが、実は家にあるものや百均で売られているものを使ってかんたんに作ることができます。発達おもちゃの作り方と遊び方を紹介する本です。
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足の裏もみで病気が治る！痛みが消える！ 新装版
定価1,430円（税込） ／ シリーズNo：M1864 ／ 2025年07月15日発売著者の田辺智美さんは28歳のとき、大型トレーラーに追突された事故により、重度のムチ打ち症を患いましたが、足の裏もみを行うことで自力で完治させました。足の裏もみのすごいところは「これで元気になれる！足の裏もみがあれば、これからの人生も大丈夫」と心にわからせてくれるところだと田辺さんは言います。本書は、心の痛みが体にどのような影響を与えているのかを、「心のメッセージ」として症状別の足の裏もみの方法と一緒にご紹介しています。 気になる項目からご覧になって、足の裏をもんでください。
