定期雑誌(壮快)の書籍一覧

  • 壮快2024年8月夏号

    定価880円(税込) / シリーズNo:132408 / 2024年07月16日発売

    夏こそ甘酒!熱中症を防ぎ免疫アップ/ドロドロがサラサラに!血液・血管若返り術/ゴーヤは糖尿病を撃退する命薬<ヌチグスイ>/1分で小顔!おなかがへこむ骨格ボディメイクなど

    近日発売
  • 壮快2024年6月初夏号

    定価770円(税込) / シリーズNo:132406 / 2024年05月16日発売

    がんの名医が愛食レモンでやせる!若返る!/糖尿病がたちまち逃げる!毎日1分習慣/3分でOK!硬い体が一瞬で変わる自力整体/緑内障・白内障でも大丈夫!特効セルフケアなど。

  • 壮快2024年4月春号

    定価770円(税込) / シリーズNo:132404 / 2024年03月15日発売

    100歳まで歩ける!たんぱく質で若返る/80代でベターッと開脚!生命の貯蓄体操/腎機能 自分で守り強くする最新ケア/1日3杯のコーヒーで超健康になる/尿酸値はビタミンCで簡単に下がるなど。

  • 壮快2024年2月早春号

    定価770円(税込) / シリーズNo:132402 / 2024年01月16日発売

    体がポカポカ温まり、血流アップ!免疫アップ!血液・血管が若返る!生姜No.1レシピ。他、名医が伝授!血糖値を下げる小ワザ40/痛み・コリが一気に消える!「寝るだけ整体」/ガサガサ肌がツルツルになる!白砂糖美肌術/19kgやせて血圧が正常化「タマ玉スープ」など。

  • 壮快2023年12月冬号

    定価770円(税込) / シリーズNo:132312 / 2023年11月16日発売

    医師の腎臓病、痛風が大改善「最強の野菜スープ」/「手をもむ」と不調が消える、血圧・血糖値が下がる/「ひざの激痛」を自力で治す特効ケア(レシピ付き)/カラオケで若返る!やせる!病気を撃退など。綴込付録は、30の症状に効く「手のひら治療マップ」特製ポスター

  • 壮快2023年10月秋号

    定価770円(税込) / シリーズNo:132310 / 2023年09月15日発売

    食欲の秋「食べて血糖値を下げる!やせる極意」、糖尿病を撃退する最強コンビ「サバ缶タマネギ」極旨アレンジレシピ/緑内障の進行が止まった!「100歳まで見える目」/血圧が正常化!「腎臓が元気になる!解毒スープ」/自律神経が整う「耳ひっぱり」など。

  • 壮快2023年8月夏号

    定価770円(税込) / シリーズNo:132308 / 2023年07月14日発売

    「だしとみそ」昔ながらの長寿食、薄毛・白髪・ぺたんこ髪の特効セルフケア、耳鳴り・めまい・難聴は治せる!など。別冊付録:糖尿病・腎臓病・高血圧が薬に頼らず大改善!「血液サラサラ術」小冊子つき。