最新号!! 今日からできる 二十四節気の薬膳献立

今日からできる 二十四節気の薬膳献立

定価 1,650円(税込)/ 2026年03月02日発売 仕様を見る

季節を二十四節気で分け、その季節に合わせた食材を上手に取り入れ、むずかしいことは考えずに薬膳を楽しみながら体を整えましょう、という一冊。1品料理を紹介しつつ、組み合わせて1食の献立として考えられるように提案。著者は橋本加名子さん。

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[Profile]
橋本加名子
料理研究家、栄養士、フードコーディネーター、国際薬膳調理師、防災士。
海外留学、海外商社勤務時代にタイ、ベトナム、ラオス、広東料理などを広く学び、帰国後は懐石料理を学ぶ。
独立後、料理教室「おいしいスプーン」を主宰する傍ら、飲食店のプロデュースやフードコーディネートに携わる。
「簡単だけど手抜きではない、体にやさしい」家庭料理を得意とする。
著書に「毎日の腸活に役立つ 麹豆乳クリームレシピ」(ブティック社)、「アイラップで簡単レシピ おうちごはんの大革命!」(Gakken)、「発酵タイごはん100 本格的なタイ発酵料理が自宅で楽しめる!」(主婦の友社)など。
Website https://oishi-spoon.com/
Instagram @kanakohashimoto1