最新号!! 安心2026年1月早春号

安心2026年1月早春号

定価 935円(税込)/ 2025年12月16日発売 仕様を見る

特別付録 遠くも近くもハッキリ見える「眼筋ほぐしメガネ」
老眼・近視の視力大復活

・目のピント合わせの調節力が復活!スマホ老眼も改善する「眼筋ほぐしメガネ」
・3D立体視で目と脳を刺激!87歳で免許返納するまで裸眼で運転、老眼鏡も不要
・眼科の名医が伝授!緑内障になっても死ぬまで見える目を維持するための5カ条
・コーヒー、緑茶…、緑内障や黄斑変性のリスクを減らす目にいい飲み物・食べ物
・飛蚊症がその場で消失!0.3の視力が0.9!ネットで大評判の視力回復ケア
 など

糖尿病、高血圧が大改善!腎臓も元気になるアズキはスゴい!
・むくみ、だるさが取れる!血圧、血糖値が下がる!おいしいアズキ薬膳
・健康診断で30年問題なし!アズキの血糖値、血圧を改善する効果を実験で確認
・アズキ茶に中性脂肪値、悪玉コレステロール値を下げる効果があるとわかった
・アズキは現代人の救世主!アンチエイジング、デトックス、ダイエット効果あり
・ゾウの足のようなむくみも解消!水分や毒素を排出し血を補うアズキの大効果
・アズキ紅茶で8kgやせた!9%のヘモグロビンA1c、190㍉の血圧が正常化
 など

脳が活性化!足腰の痛みが消える!
ちょこっこと つま先歩き

・高血圧、糖尿病、動脈硬化からシミ、シワ、骨粗鬆症まで防ぐ「つま先歩き」
・専門医がお勧め!つま先歩きで内耳の血流をよくし耳鳴り、めまい、難聴を撃退
・足裏を鍛えてふくらはぎを強化!下肢静脈瘤に有効な「くり返しつま先歩き」
・脳の反応速度がアップ!バレエ歴10年の脳神経外科医も「つま先歩き」を大推奨
 など

いまさら聞けないスマホの悩みがスッキリ解決!
スマホのギモン?に何でも答えるQ&A

・どんなスマホを選べばいいの?
・画面をさわって操作するのが難しい
・いろいろなマークがあって混乱する
・文字が小さくて見づらい
・電話のかけ方がわからない
・うまく写真が撮れない
・目的地までの経路を調べたい
・YouTubeで動画を観たい
 など

近日発売
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